Le thé blanc à la rose est né des pétales et des graines de fleurs. Il offre des bienfaits surprenants pour la santé. L’étude faite par un nutritionniste diplômé en maladies chroniques non transmissibles et en nutrition clinique fonctionnelle et phytothérapie, explique que le thé présente des avantages allant du traitement de l'inflammation des yeux au nettoyage de la peau. Mais pour bénéficier de ses bienfaits, il faut bien suivre la technique de préparation et les conseils d’utilisation.
Comment préparer son thé blanc ?
Un médecin nutritionniste explique que tout comme les pétales, les graines de rose blanche peuvent être aussi utilisées dans la préparation de l'infusion. Les étapes de préparation d’un thé blanc sont les suivants : pour un thé blanc aux pétales, mettre un litre d’eau dans une casserole, quand l’eau commence à bouillir, réduire ou éteindre le feu et introduire 10g de pétales soit 2 roses moyennes. Couvrir et laisser en pause hors du feu pendant 5 minutes, ensuite filtrer et boire. Pour préparer un thé avec des graines et des pétales, mettre sur le feu 500 ml d’eau. Quand l'eau commence à bouillir, éteindre le feu et introduire 10 g de pétales et de graines de roses blanches. Laisser reposer pendant 5 minutes, filtrer et boire. Une cuillère à soupe de miel, de la cannelle ou du gingembre frais peut être ajoutée au miel pour favoriser son bienfait. Ce thé blanc bio aux graines et aux pétales a un effet calmant. Il est important de retenir que les pétales sont sensibles et ne supportent pas beaucoup de chaleur, il est donc conseillé de faire l’infusion.
Quels sont les conseils d’utilisation du thé blanc ?
Bien qu'il n'y ait aucun composé scientifiquement prouvé présent dans le thé blanc à la rose pour éliminer les graisses, cette boisson est une option saine et sans calorie, et peut remplacer les boissons gazeuses ou d'autres boissons industrialisées. En outre, les propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires du thé peuvent également être alliées dans le processus d'amincissement. Il est indiqué d'éviter l'utilisation du thé chez les bébés et les enfants, ainsi que les femmes enceintes et les femmes qui allaitent. Le thé blanc n'est pas adapté aux bébés mais peut être utilisé pour les bains. Le thé blanc est un bon allié pour la santé et la beauté de la peau dans son ensemble. Pour préparer un thé nettoyant pour la peau : ajouter les pétales et les graines dans de l'eau bouillante, laisser refroidir et laver la peau avec du coton ou des compresses. Boire du thé blanc pour soulager les crampes menstruelles.
Quels sont les bienfaits du thé blanc à la rose ?
Le thé blanc à la rose est recommandé pour le traitement de la candidose vaginale, des troubles ou d’autres types d’irritations oculaires car il a une propriété antibactérienne et antifongique. Diluer la quantité de thé blanc à la rose dans de l'eau et utiliser ce mélange pour rincer les yeux. Le thé peut aider à traiter les infections urinaires car il s'agit d'un diurétique naturel. En combinant ses propriétés antioxydantes et antibactériennes, il aide à soulager l'inconfort et à guérir l'infection. L'effet aromatique du thé blanc à la rose est également connu pour apporter une détente et peut-être allier dans les traitements contre l'anxiété et même pour prévenir la dépression. Il tonifie et hydrate la peau, diminue l'apparition des rides et des cernes et contribue à la production de collagène, ce qui donne une peau et des cheveux plus sains et plus beaux. Le thé peut même être utilisé directement pour le nettoyage de la peau. Il diminue de l'inconfort pendant les menstruations. Grâce à ses propriétés antioxydantes, le thé fait avec les pétales de la rose blanche contribue à renforcer l'immunité et peut aider le corps à se protéger contre les rhumes, la grippe, entre autres problèmes, en plus de prévenir le vieillissement prématuré.
